敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。我是来自高2014级1班的唐静。今天我演讲的题目是《强健体魄，助力梦想》。

伏尔泰曾说过：生命在于运动。健康的身体需要运动来保证，而人生最宝贵的财富莫过于健康。要想拥有这笔财富，最佳途径就是强健体魄，健康生活。 随着球类运动会的开展，同学们热情高涨，积极踊跃。赛场上，队员们默契配合，流利的转身，漂亮的传球；赛场外，助威声、呐喊加油声此起彼伏，不绝于耳；在激烈的比赛间隙里，伴随着动感音乐，各班的拉拉队员们闪亮登场。她们用闪动的手花，舞动着青春，舞动着生命，让整个校园更加活力四射。 虽然每场比赛后，队员们汗流浃背，筋疲力尽，但每个人脸上都透着欣慰、甜美的笑容，因为，无论输赢，我们都锻炼了身体，收获了友谊。

同学们，强健的身体是一首壮美的诗歌，举手投足间都流淌着生命的光泽。在闲暇的课余时间，我们应该经常参加健身运动，强健体魄。在美丽的操场上跑跑步，打打篮球，踢踢足球，坚持每天活动活动筋骨，增强我们的体质，提升我们的体能，让我们有更饱满的精力学习与拼搏。

然而，每当提起锻练时，有的同学懒惰成习惯，不愿动弹；有的同学认为耽误了学习，不愿意参加体育锻炼。大课间操、体育课找借口不出操、不锻炼，出操也敷衍做操，还有人为自己的偷懒而自以为聪明，其实他们浪费了很好的锻炼机会。俗话说：身体是革命的本钱。无论做什么事情都离不开强健的身体。卢梭也说过：身体虚弱，他将永远不会培养有活力的灵魂与智慧。因为强健的身体能创造可能。要想在人生征程中优秀毕业，必须有强健的体魄做保证。

身为这次球类运动会的排球队员，我深感运动带给我的益处。同时也让我明白了最高的体育精神：团结、拼搏和坚持。

这让我想起前不久中国女排的巅峰之战。上半场时对方以3：2的成绩领先，让我方队员有点乱了阵脚。可很快，中国女排调整了心态。场上队员相互鼓励、配合，一分一分的追赶。场下的队友及在场的观众为她们呐喊助威。团结的力量让他们重拾信心，拼搏的信念让她们笑到了最后。终于，中国女排站在了最高的领奖台上。这让我们知道，只有坚持不懈，拼搏努力，团结一致，方才于关键时刻出奇制胜，收获成功。

没有强健的体魄，何来坚持与前进；没有坚韧的毅志，何来奋斗与拼搏；没有竞争的意识，何来超越与突破；没有团结的力量，何来佳绩的辉煌。

在此，我呼吁大家：给生命一块运动场，让强健的体魄，坚韧的毅志，竞争的意识，团结的力量，助力我们的梦想飞扬。

谢谢大家，我的演讲完毕。（指导教师：谢娟）